Product Description
by Sergio Márquez Perea (Author)
Descubre y conoce cu les son los componentes cient ficos y t cnicos que intervienen a la hora de ejecutar un movimiento de capoeira y s capaz de analizar biomec nicamente desde una posici n est tica hasta un movimiento o aplicaci n m s compleja.Este libro viene a responder, o por lo menos a intentar buscar una respuesta, algunas cuestiones t cnicas del movimiento que tienen como respuesta un respaldo cient fico, por ejemplo, desde la ejecuci n de un movimiento hasta la explicaci n seg n la ciencia del por qu la musicalidad est tan ligada a la ejecuci n correcta de un movimiento. Se trata de un manual de consulta m s que de un libro de un solo uso. Este trabajo ha sido el resultado de a os de investigaci n y observaci n de los movimientos realizados por numerosos capoeiristas de grupos y estilos diferentes, aunque bien es cierto, que la base del estudio esta realizado sobre un estilo de juego m s contempor neo. . " Qu es la base de sustentaci n y por qu es tan importante para mantener el equilibrio cuando realizamos cualquier movimiento de capoeira?" "...a mayor grado de flexi n mayor fuerza y equilibrio y a menor flexi n mayor movilidad y rapidez..." " Qu relaci n tiene la musicalidad en la capoeira con la ejecuci n de un movimiento"? " Por qu a medio o largo plazo, muchos practicantes de capoeira sufren de dolor de espalda? C mo se puede evitar? " Sabes cu l es la diferencia entre superficie de contacto y zona de golpeo?""En una rasteira, el pie que barre es solo el elemento desequilibrante. Se necesita la activaci n de todo el cuerpo para poder tirar al oponente con seguridad"Estos son algunos fragmentos de lo que se puede encontrar en este libro, que a su vez, cuenta con el an lisis de m s de cuarenta movimientos y/o aplicaciones b sicas, asistidas por m s de ciento cincuenta ilustraciones hechas a mano por su autor: Sergio M rquez Perea (Professor Trinca Ferro) se inici en la pr ctica de este arte en verano de 1.997. Durante este tiempo, y paralelamente al entreno de la capoeira, ha ido practicando y form ndose en otras artes marciales (Kung-fu Choy Lee Fut, Krav Maga, Defensa Personal Policial, Kapap Concept...) donde aprendi algunas bases cient ficas b sicas sobre el arte marcial. Toda esa formaci n, junto con numerosa documentaci n y cursos sobre biomec nica y ejecuci n t cnica del ejercicio, ha sido clave para realizaci n de este proyecto.
