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by Benami Jellnik (Author)
Existen cuatro formas de activar las zonas ocultas de la mente humana. La respiraci n El se or de la fuerza. Todas las ense anzas antiguas como el Chikung (manejo de la energ a), el yoga sab an que la respiraci n es un elemento fundamental, esto es as porque la misma regi n que controla la respiraci n tambi n controla las funciones aut nomas del organismo. Cuando mediante la respiraci n activamos esa zona cerebral llamada hipot lamo, estamos accediendo a poder controlar nuestro cuerpo, pudiendo alcanzar estados de conciencia superiores. Visualizaci n Las culturas antiguas tambi n conoc an la influencia poderosa de la imaginer a mental. Est demostrado cient ficamente que cuando planificamos utilizando la visualizaci n se activa el l bulo frontal que a su vez inactiva la am gdala la cual es un conjunto de neuronas que se activa cuando hay miedo. Es decir si visualizamos inmediatamente eliminamos el estr s pudiendo programar situaciones a futuro. El lenguaje. Las palabras que usamos y la manera en la cual las utilizamos impacta profundamente a la mente subconsciente. Si repetimos una frase con la suficiente convicci n, el subconsciente terminar por creerla a cabalidad. Por lo tanto la utilizaci n del lenguaje es otro de los factores claves a impactar y controlar nuestra mente. El conocimiento de patrones ling sticos espec ficos es lo que nos va a permitir influenciar en un nivel superior a los dem s y a nosotros mismos. La postura La posici n del cuerpo sumado los elementos anteriores es crucial para alcanzar estados especiales de la conciencia. Ciertas posturas espec ficas de nuestro cuerpo y de los ojos nos permiten acceder a reas del cerebro espec ficas que podemos necesitar en un momento determinado a voluntad. Como es arriba es abajo En las l neas siguientes de este libro te vas a sorprender con el nivel de detalle que vamos a alcanzar en el an lisis de tu vida, esto es as porque si le damos una organizaci n al universo mental y espiritual este se traducir en el mundo f sico. Dicho de otra manera mente, esp ritu, cuerpo y realidad f sica estan ntimamente relacionados, si hay caos en la mente, hay caos en todo lo dem s, por otro lado si hay una mente enfocada habr orden en todo lo dem s.
