Estar Bien En El Ahora: Técnicas para sentirte bien en el ahora, no esperes más. - Paperback

by Ernestina Parada L. (Author)

Estar bien en el ahora si es posible, la mayor riqueza a la que todo ser humano puede aspirar es su salud, pero por alguna razón a veces nos descuidamos y dejamos de escuchar nuestro cuerpo, mente y conciencia. Buscamos justificación en el ritmo de vida o la falta de tiempo. Sin embargo, esto nos puede jugar en contra en algún momento de nuestra vida. Lo importante, es que siempre puedes estar bien, si así lo deseas. Estar bien en el ahora te ayudará a armonizar tu cuerpo, mente y consciencia, entendiendo que somos seres energéticos y que siempre debemos procurar de estar bien en el ahora. Este libro te llevará por diferentes caminos y técnicas para poder estar bien en el ahora.