Product Description
by Giovanni Dienstmann (Author)
Author Biography
Giovanni Dienstmann es escritor, maestro de meditaci?n y coach de autodisciplina. Su trabajo se centra en la intersecci?n entre la sabidur?a, la paz y el empoderamiento personal. Como coach de autodisciplina, Giovanni ha ayudado a ejecutivos, empresarios, artistas y deportistas profesionales a vivir una vida m?s enfocada y disciplinada. Desde 2014 ayuda a todo tipo de gente a superar la falta de concentraci?n, la procrastinaci?n, las dudas, el miedo, la ansiedad y las creencias limitantes. Como maestro de meditaci?n, Giovanni dirige uno de los blogs m?s visitados en ese ?mbito. Su primer libro, Meditaci?n pr?ctica, est? disponible en ocho idiomas y se conoce popularmente como ?la Biblia de la meditaci?n?. Giovanni cuenta con m?s de doce mil horas de pr?ctica personal y es un asesor muy solicitado por aplicaciones de meditaci?n, muchas de ellas galardonadas. Sus programas han ayudado a m?s de veinte mil personas a comenzar una pr?ctica diaria, mejorar su bienestar psicol?gico y dominar sus mentes. Puedes obtener m?s informaci?n en MindfulSelfDiscipline.com y LiveAndDare.com (en ingl?s).
