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by Elizabeth Moore (Author)
Si desea descubrir el poder de la autofagia y conocer las mejores formas de activarla, contin e leyendo...
La autofagia es una de las tendencias m s populares para la p rdida de peso y para mejorar la salud hoy en d a por una raz n. Muchas personas est n hablando acerca de todos los grandes beneficios que puede proporcionar, as como las diversas formas en que puede mejorar su vida y su salud, pero qu es realmente? Si est cansado de sufrir dolores y molestias, de luchar contra enfermedades comunes y de no lograr deshacerse del exceso de peso, es momento de que aprenda m s acerca de la autofagia y el proceso de ayuno que ayuda a activarla. En Autofagia: Descubra los Secretos para la P rdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curaci n con el Ayuno Intermitente y Prolongado, conocer todo lo relacionado con la autofagia, c mo funciona, sus beneficios y mucho m s. A continuaci n, le mostramos una peque a muestra de lo que aprender- Qu es la autofagia y por qu deber a ser de su inter s?
- La ciencia detr s de lo que le ocurrir a su cuerpo al ayunar.
- 6 mitos comunes sobre el ayuno y la autofagia.
- Los dos m todos principales de ayuno, los beneficios de cada uno y cu l es su mejor opci n.
- Puntos importantes a considerar al ayunar por primera vez.
- Otros m todos que puede utilizar para inducir la autofagia, sin tener que pasar hambre.
- Testimonios y resultados de personas de la vida real que han probado el ayuno y han obtenido resultados favorables.
- Preguntas frecuentes sobre el ayuno y la autofagia para ayudarle a comenzar.
- Consejos y trucos para hacer que su ayuno sea m s f cil.
- Y mucho, mucho m s
Number of Pages: 98
Dimensions: 0.23 x 9 x 6 IN
Publication Date: April 27, 2019
