Afina las cuerdas de tu vida: Brindándote balance y equilibro - Paperback

by María del C. Jurado Bequer (Author)

Mantén la armonía y sal del estancamiento. Brinda balance y equilibrio a tu vida.

Existen situaciones típicas en los cinco planos de tu vida que si no sabes gestionar, no te dejan evolucionar y por eso te sientes estancado. María del C. Jurado Bequer

En este libro harás un análisis de tu situación para salir de la etapa en donde te encuentras; y los ejemplos y vivencias compartidas te servirán de guía para llevarlos a la práctica. Ya que:

1. Aunque los procesos son únicos, sí hay vivencias comunes para las que existen herramientas que tal vez no has considerado; y este libro te ayudará a desarrollar habilidades para cada situación.

2. Tenemos que buscar balance en nuestra vida y esto se adquiere poco a poco con perseverancia, voluntad y constancia.

3. Para mantener el equilibrio debes mantener la armonía en los planos fundamentales de todo ser humano: espiritual, emocional, social, físico y mental.

4. Si no afinas tu vida, es como un instrumento con cuerdas cuyo sonido no tiene concordancia, no tiene armonía. Este libro te muestra cómo hacerlo y romper patrones viejos que no te ayudan a evolucionar ni a trascender.

En este libro aprenderás que:

• Cuando pasas por procesos dolorosos puedes decidir estancarte en el dolor o permitirte sentirlo y gestionarlo. Lo esencial, es permitir la emoción, recibirla, observarla, no juzgarla, sentirla, vivirla y luego trabajar en ella.
• Para tu crecimiento personal es primordial perdonar, servir, sembrar y agradecer.
• No debes juzgarte ni darte latigazos en todo momento. Se vale caer y volver a levantarse. No te rindas.