Product Description
by Yashira Brito (Author)
Guía Breve para conocer y transformar la ansiedad. Comienza a vivir a plenitud y no luches contra ella. En este libro encontrarás: Herramientas fundamentales para esa conexión. Desde conocer lo que es la ansiedad. Sus diferentes trastornos, síntomas. Pasos que ayudaron a la autora en su proceso de conectarse con la ansiedad y hacerla su aliada. Contiene ejercicios para que los completes como parte del proceso de auto-análisis y transformación. Inicia tu camino hacia tu libertad emocional
Number of Pages: 132
Dimensions: 0.28 x 8.27 x 5.83 IN
Publication Date: August 06, 2018