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by Gina Bribany (Author)
Cu ntas veces ha intentado cambiar sus reacciones a situaciones adversas? Cu nto tiempo dur su esfuerzo? Tratar de controlar las emociones requiere mucho esfuerzo, energ a y no es sostenible. Podemos hacer cambios cosm ticos que duren unas semanas o meses; sin embargo, como sucede a menudo, nos encontramos con situaciones imprevistas y nuestras reacciones predeterminadas de supervivencia parecen recordarnos lo vulnerables que nos sentimos. Por qu pasa esto? La mayor a de los modelos de inteligencia emocional aconsejan t cnicas para minimizar los comportamientos y las reacciones negativas en lugar de abordar la causa del comportamiento. El Modelo de Inteligencia Original de Gina Bribany proporciona una transformaci n sist mica y sostenible que proporciona libertad emocional. Esto abre v as para el alivio del sufrimiento de uno mismo y de los dem s, lo cual cumple con el prop sito del libro de facilitar la conciencia y el despertar del lector.
