{"product_id":"mamayoga-cuida-cuerpo-y-mente-durante-el-embarazo-parto-y-posparto-momyoga-take-care-of-mind-and-body-through-pregnancy-birth-and-postpartum-paperback","title":"Mamayoga: Cuida Cuerpo Y Mente Durante El Embarazo, Parto Y Posparto \/ Momyoga: Take Care of Mind and Body Through Pregnancy, Birth, and Postpartum - Paperback","description":"\u003cp\u003eby \u003cb\u003eAgata Subirats\u003c\/b\u003e (Author)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVive un embarazo saludable y feliz a trav s de la pr ctica del yoga. \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eUna gu a completa,  til y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepci n al posparto. El libro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditaci n y de respiraci n id neos para cada trimestre. Tambi n ofrece un acompa amiento emocional para ayudar a la mujer embarazada a escucharse, a conectar consigo misma y con su beb , a empoderarse y a mejorar el bienestar con la pareja y con toda la familia a lo largo de esta revoluci n vital. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eHave a healthy and happy pregnancy by practicing yoga.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e A comprehensive, useful, and fully illustrated guide to discovering all the benefits that this age-old discipline brings to the body and mind, from conceiving to postpartum. The book includes asanas, mantras, and meditation and breathing exercises suitable for each trimester. It also offers emotional support to help the pregnant mom-to-be listen to her inner self, to connect with herself and her baby, to become empowered, and improve the relationship with her partner and with the whole family throughout this vital journey.\u003ch3\u003eAuthor Biography\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eÀgata Subirats\u003c\/b\u003e es madre, profesora de yoga y asesora de lactancia materna con más de una década de trayectoria profesional. Es la creadora del método Mamayoga y dirige un centro del mismo nombre, ubicado en el corazón de Barcelona y considerado un lugar de referencia para plataformas y grupos de crianza respetuosa.\u003c\/p\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eNumber of Pages:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensions:\u003c\/strong\u003e 0.8 x 8.2 x 6.7 IN\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003eIllustrated:\u003c\/strong\u003e Yes\u003c\/div\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e January 05, 2021\u003c\/div\u003e","brand":"Books by splitShops","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45619340378156,"sku":"9788417752460","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"url":"https:\/\/smartsupplydeals.com\/products\/mamayoga-cuida-cuerpo-y-mente-durante-el-embarazo-parto-y-posparto-momyoga-take-care-of-mind-and-body-through-pregnancy-birth-and-postpartum-paperback","provider":"Smart supply deals","version":"1.0","type":"link"}