# Manual de Defensa Personal: Los Mejores Movimientos De Lucha En La Calle Y Técnicas De Autodefensa - Hardcover

by **Sam Fury** (Author), **Neil Germio** (Illustrator), **Mincor Inc** (Translator)

**Aprende defensa personal por ti mismo!**

Dentro de este manual de entrenamiento de defensa personal de cuatro partes, aprenderás:

-   **Los principios de autodefensa.** La información de esta sección es más valiosa desde el punto de vista de la defensa personal que cualquiera de las técnicas individuales.
-   **Técnicas básicas de autodefensa.** Movimientos simples y efectivos para escapar de tu(s) atacante(s) y ponerte a salvo.
-   **Ataques y estrategias avanzadas.** Usa estas tácticas cuando las técnicas básicas de defensa personal sean demasiado agresivas, como en un pub amistoso o en una pelea en el patio de la escuela.
-   **Desarmes.** Lecciones avanzadas sobre cómo desarmar un atacante y luchar contra múltiples oponentes.

  

Este es el único manual de entrenamiento en defensa personal que necesitas, porque estos son los mejores movimientos de pelea callejera que existen.

**Consíguelo ahora.**

**Descubre tácticas reales de lucha callejera**

-   Las mejores áreas objetivo para la autodefensa y qué golpes usar.
-   Cómo lograr nocauts en peleas callejeras.
-   Técnicas de lucha en el suelo para la defensa personal.
-   Estrategias fáciles de aplicar para ataque y defensa.
-   La manera correcta de utilizar los agarres de estrangulamiento y cómo escapar de ellos.
-   Los mejores artículos cotidianos para la autodefensa.
-   Entrenamiento de lucha callejera de arma contra arma.
-   Cómo adaptar lo aprendido a cualquier situación.

  

...y más.

**Adaptado de estilos probados de lucha callejera**

Este manual de entrenamiento de defensa personal sensato se enfoca en las técnicas más efectivas de una amplia variedad de artes marciales que incluyen (pero no se limitan a):

-   Jeet Kune Do (el arte marcial de Bruce Lee)
-   Defensa Personal Vortex Control (defensa personal ecléctica)
-   Kali / Escrima Arnis (artes marciales filipinas basadas en armas)
-   Wing Chun (arte marcial chino eficiente)
-   Krav Maga (ejército israelí)
-   Systema (ejército ruso)
-   Artes marciales mixtas (golpes y combates terrestres)

  

Aprende por ti mismo la defensa personal que funciona, porque este es uno de los mejores libros de lucha callejera.

**Consíguelo ahora.**

**Number of Pages:** 118

**Dimensions:** 0.31 x 9 x 6 IN

**Publication Date:** March 22, 2021

## Details

- **Price:** 30.22 USD
- **Vendor:** Books by splitShops
- **Type:** Books
- **Tags:** Books by splitShops, Shopify Collective

## Variants

| Variant | Price | Available |
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| Default Title | 30.22 USD | In stock |

## Images

- Manual de Defensa Personal: Los Mejores Movimientos De Lucha En La Calle Y Técnicas De Autodefensa - Hardcover

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> Updated: 2026-07-22